Suggestions
Clear All
s
 Wraptaart
Recepten

Wraptaart

Print:

Ingrediënten

1 Courgette
5 tomaten
3 el Olie
1 klein blikje mais
1 blik kidneybonen (200 gram)
Honig Wraps Groot (6 stuks)
100 g Kwark
Sweet Chilisaus
Koriander (eventueel)
50 gram jonge geraspte kaas

Methode

  • Verwarm de oven voor op 180°C (hetelucht).
  • Snijd de courgette tomaat in kleine stukjes.
  • Verhit 2 el olie in een pan en  bak hierin de courgette blokjes ongeveer 4 minuten.
  • Voeg vervolgens de mais en de kidneybonen toe.
  • Doe als laatste de tomaten, in kleine stukjes gesneden, erbij. Bak de tomaten ongeveer 3 minuten mee.
  • Begin met een wrap (voorzien van een dun laagje kwark en chilisaus en eventueel koriander) en doe hier een laagje van het mengsel overheen. Daarna volgt een klein beetje geraspte kaas.
  • Herhaal dit totdat je een mooie stapel hebt. De bovenste laag eindig je met het mengsel en geraspte kaas.
  • Schuif de taart ongeveer 15 minuten in de oven zodat de kaas kan smelten