Suggestions
Clear All
s
 Kikkererwten Fusilli
Peulvruchten Pasta

Kikkererwten Fusilli

Bereidingswijze:

Voor 4 personon in 6-7 minuten.

  1. Breng een ruime hoeveelheid water aan de kook (1 l voor 100 g pasta) en strooi vervolgens de fusilli al roerend in het water.
  2. Kook de pasta onder af en toe roeren in 7 minuten gaar. Houd 6 minuten aan voor wat stevigere, al dente pasta.
  3. Giet de pasta af in een vergiet.
  4. Doe de pasta terug in de pan en roer er eventueel een scheutje (olijf) olie door.

Ingrediënten:

Kikkererwtenmeel 50%, tarwegriesmeel, kippenei-eiwit*.

*van eieren van hennen met vrije uitloop

Allergie informatie:

Bevat ei, gluten en tarwe

Kan sporen bevatten van soja

Voedingswaarden per 100 GRM:

Energie Kilojoules (kJ)

1450

Energie Kilocalorieën (kcal)

343

Vetten (g) , waarvan

3.8

verzadigde vetzuren (g)

0.6

Koolhydraten (g) , waarvan

56

suikers (g)

3.4

Voedingsvezel (g)

7.5

Eiwitten (g)

18

Zout (g) 

0.66

 

Print:
One trust Button